北京西三环乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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豹子王分享了一篇日志 2016-10-28 07:29

训练拉暴冲弧圈球和反带暴冲弧圈球
一暴
拉暴冲：离台20米远，徒手抛球，屁股绷紧，执拍手侧的大腿转动，带动腰转动，顺势挥拍，看你能不能拉上台后，球继续冲行14米以上，连续做1000次，弧圈感觉初成。反带暴冲：请弧圈
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豹子王分享了一篇日志 2016-10-28 07:29

里皮来中国后猜想。。。
一暴
值得一提的是，里皮如今拿到的这2000万欧元已经刷新了世界足坛的新纪录。如今执教英超曼彻斯特双雄的瓜迪奥拉和穆里尼奥分别年薪为1900万欧元和1650万欧元，特
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Admin 分享了一篇日志 2016-10-25 15:04

2016年，进京了
乒乓大夫
意外的原因，稀里糊涂地来到了北京，嘿嘿，地儿真大，开始还不习惯，慢慢会好的，我告诉自己，习惯成自然嘛！期待着自己有更多的收获……
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chic 分享了一篇日志 2016-10-18 23:13

复出第二站之初出茅庐-记双鱼大奖赛
尘灰
复出第二战之--CH队初出茅庐又是一个加班后的周末，又是雾霾醇厚的帝都，又是那个熟悉的场馆，周
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JOE 分享了一篇日志 2016-10-17 09:57

（全民创作家第6季）关键时刻，发什么球？
乒乓侠
【全民创作家第 6 季】关键时刻，发什么球？乒乓球比赛要根据对方的来球确定应对方法，唯独发球例外，所以专业运动员都把练发球放在了一个重要地位。
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chic 分享了一篇日志 2016-10-14 00:20

2016加拿大探亲随拍（6）蜜月湖及阿纲昆公园行
安居乐业
10月10日是感恩节，恰逢星期一，又是一个长周末。秋高气爽，枫叶正红。我们来一趟说走就走的蜜月湖周边行。行一路车，赏一路景，景不醉人人自醉。公路两侧色彩绚烂，深红
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踏歌分享了一个网址 2016-10-12 15:54

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2016世界杯樊振东精彩球
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踏歌分享了一个 Flash 2016-10-12 15:51

http://player.youku.co ... g%3D%3D/v.swf

樊振东世界杯冠军精彩球大合集
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踏歌分享了一个 Flash 2016-10-12 15:51

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chic 分享了一篇日志 2016-10-10 18:58

我为什么叫肥而不帅，以及我对乒乓球的最新理解（积分赛总结）
肥而不帅
上周六参加了东方康弘的1650积分赛，因为只去了13个人，所以打的是大循环。最终得了第三名，我挺高兴的。当看到有奖杯拿着照相的时候就更高兴了，当然，发现

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俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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