球也疯狂 (2012-03-27 12:35:20) 转载 ▼ 标签： 搓球 体育 分类： 乒乓球   几乎所有业余选手，都在为改进接发球而费尽心机。其实，接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏。初学者练球，往往都是从正手攻球开始，然后直拍反手推挡、横拍反手快拨，年轻球迷甚至快攻练

  (2012-05-13 22:18:37) 转载 ▼ 标签： 生胶 板型调整 规律 体育 分类： 乒乓球 生胶板型调整规律及其运用 作为生胶选手（右手反手生胶），很重要的一个环节就是板型的控制。由于不能摩擦，板型的控制精准程度要求比反胶高得多。到么，到底应该如何

下蹲砍式发球浅析 (2011-10-14 15:15:12) 转载 ▼ 标签： 发球 松平健太 下蹲发球 体育 分类： 乒乓球 　　下蹲砍式发球的主要旋转轴是矢状轴(前后轴)，所以侧旋强并带有逆或顺旋成分、球落台后"不向前走"是其主要特点。由于球拍的运行轨迹是半园

生胶打法技术要求（转） 生胶底板选择 发力漫谈，兼论横板反手生胶打法（转） 2012-01-08 19:58:47 | 分类： 默认分类 | 标签： | 字号 大 中 小 订阅 关于发力击球动作，李晓东教练之前专门有《力拔山兮气盖世》一文进行论述。特别值得一提的是李

生胶弹击要点 (2011-10-14 14:02:56) 转载 ▼ 标签： 生胶 弹击 799 729 563 上旋 下旋 体育 分类： 乒乓球 生胶弹击要点 弹击下旋时 ，重心略低，而小臂下沉幅度较之弹击上旋也要低。同时，调节手腕，使拍头略朝左边一点，拍型稍微立一

729传奇生胶——生胶倒板打法 (2011-10-14 13:58:21) 转载 ▼ 标签： 729新生胶 生胶 新品 传奇生胶 套胶 体育 分类： 乒乓球 生胶倒板打法 一、不同性能胶皮倒板技术的成功典例 在我国乒乓球界，众多的打法可以说是百花齐放，而不同胶

一、生胶的种类，每一种生胶的特点。 生胶之种类划分，有明察暗思二法。明者，厂家所制，商家所售是也。暗者，硫化程度，回弹速度是也。倘若谈及每一种生胶，身为业余喜好，定不能试遍所有（以下仅以个别为例）。然分析器材之品质，认识胶皮之性能，亦是解决问题之根本，标注型号之依据也！ 　　生胶，实为正胶之一，只因硫化程度极低，而接近天然橡胶，质地柔

横板生胶反手搓球 引拍要小，接触球的中部略靠下的位置进行搓球。 ★引拍，肘部抬至胸部附近的高度，做到有足够的空间进行自由流畅地挥拍。 ★为了能准确地击球，引拍要小些。 ★拍面不要仰得过高，提高稳定性。 横板生胶反手拨球 注意不要过多使用手

本人原本横板两面反胶，大概在10年前应教练要求改为563生胶，一直打到今天，有些心得，与大家分享。 1.首先是生胶胶皮和海绵搭配的选择。目前生胶胶皮无外乎友谊563、799、TSP、Armstrong attack3几种，使用其他生胶的比较少。因为我用过563和TSP Spectol，所以对这两种生胶的用法相对有发言权，而剩下几种的用法仅有耳闻而已。 使用563，

侃大山   北京哥们傲气，却又随和。随和在面子上，傲气在骨子里。若是气氛好，那叫一客气，打进屋开始两小时后，除了客套话，还没入“正题”。关系“磁”的铁哥们，倒常是“满嘴里跑龙套”，文雅一点儿的称为“损友”。三句话里，有两句半是挤兑人的，剩下半句还得“搂草打兔子”地夸张自己。不习惯的，还当是