1.  引言 旋弹球技术是一种弧圈与弹击的结合技术。它的动作要领概括为“一吃、二弹、三联动”，其中“弹”为核心。此处“弹”指在自由击球点的侧向弹击，与常规弹击的技术要领不完全一样。尽管弹击的基本概念、方法和功能依然不变，但是此弹非彼弹。现就旋弹球技术中的弹击要领进行讨论。

        反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，有效完成攻防转换，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。对这项技术的不断改进和完善是中国乒乓球队从九十年代中期打翻身仗到今天取得全面优势的重要技术环节。  八十年代末到九十年代初，中国男队滑入低谷的主要原

    如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧，所以偏向灵活处理和进攻：      首先，接发球的前提是对来球的判断，是哪种旋转，一般来说，球路飘忽的是下旋或侧下旋，沉稳的是上旋或侧上旋，对方发球一般会注意隐

新年第二天去参加了华鼎月赛，报了AB两组别，A组第一场就碰到一个长胶基本没有悬念的就输掉了，我其实很怕长焦，没想到第一场就遇到了心里很是郁闷所以也没打出自己的水平，第二场对人山人海，他的水平比我高太多了，我基本没有赢的希望就当学习了，第三场应该和崔巍打但是我后面比赛全部弃权了，因为我在B组也没有打好所以心里很恼火（不是针

1 澎胀套胶: 达到6-8成灌胶效果 --->内能型,效果持久不衰.       2 去胶水渍: 完全不伤海棉,日套,德套从此无忧.       3 胶皮增黏: 国套,外套有效,有起死回生之功.       4 胶皮清洁,抗氧化.  首先说说用油. 橡胶工业一直有采用植物油作加工

     攻球“三角形”是个形象的说法。正确的攻球动作起始于引拍，引拍应是以腰控臂：大臂不直接后拉而是引拍手向身体右侧(以右手为例)横摆，然后在重心的转移中转腰向前，顺势收前臂击球，就可以在身前形成一个三角形——即从击球者上方俯视，以身体中轴线为一点，执拍手从引拍击球之起始点为一点，到挥拍结束处为一点，在

    我们业余的朋友大多数都有侧，身拉冲一板的能力，然而大多数的人，也都少了一板扑正手的能力。         主要原因在哪里？很多人都为自己找了一个很合适的说辞：我们业余的步法不行。否则我们就是专业了。            

       新年伊始，华鼎1月8号的双打团体赛成了大家关注的焦点。昨晚（1月4日）在zball的邀请下，喜爱双打的球友们纷纷来到体总。参加双打演习的球友有：        美女：吉祥如意、禾、kylie、小熊、美丽心情        帅哥：杨非、冷不丁

千山鸟飞绝，都在写总结；举头望明月，低头写总结；生当做人杰，死亦写总结；远上寒山石径斜，白云深处写总结；垂死病中惊坐起，今天还要写总结。人生自古谁无死，来生继续写总结；但使龙城飞将在，看谁敢不写总结；众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在写总结.

原文似乎是反过来的，但是我现在笔记本快没电了，所以顾不上修改。   看着大家都有比赛打很羡慕，我没比赛打也没打多球，最近没啥写的，不过球痴的生活还要继续，为此我还是抽出宝贵的时间和机会找到了一次多球练习的空隙   古诗云：千山鸟飞绝，都在写总结；举头望明月，低头写总结。远上寒山石径斜，白云深处写总结；送君