农历 正月十五 元宵节，又称为“ 上元节 ”（the Lantern Festival）， 春灯节 ，是中国汉族民俗传统节日。 正月 是 农历 的元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个 月圆之夜 ，所以称 正月十五 为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是 春节 之后的第一个重要节日。

祝球友们元宵节快乐！真想参加下周六网易的月赛，可惜要去送人，没时间了。下次一定争取参加！

1：交通情况：    优点： 地铁6号线，北海北门站，步行200米！方便    缺点：自驾停车略难，要么就路边冒险停，要么就每小时交8元停车费。   2：赛制安排：    优点：限制人数32-40左右，每组大循环，可保证每人至少7场球，循环前三名有机会多打一两局     缺点：体力是个考验！

算算到今天大概有十天未曾练习乒乓，今天下午去公园和球友们一起玩了玩，感觉正反手的技术明显都生疏了，体能和状态也都有下降，这让我想起了那句古训： 业精于勤而荒于嬉 ，行成于思而毁于随。

中午没人的时候我也一个人练发球，先练侧身位发对方反手底线急长上下旋和左侧上下旋，然后练侧身位发对方正正手位的急长左侧上下旋和奔球，然后练侧身位发对方正手位及中路偏正手位短的转不转和左侧上侧下，然后是反手发不同落点配合不同旋转的球，主要是反手发对方正手位短的转不转和对方反手位急长下旋，不转及右侧上下旋；然后练侧身位

我投给重要，因为自己还算年轻，有上升空间，也希望能不断提高。不过这个问题其实挺复杂，不同的人，不同的年龄段，不同的目的和要求，选择都会有所不同。其实业余打球，包括专业退下来加入业余大军坚持打球的球友们，锻炼身体是第一位，缓解压力获得快乐是第二位，或者这两者兼为第一位，涨球是在有可能的条件下为了更好地服务前两个目的的，不必太苛

关于涨分不能太着急。如果经常参加比赛，连续几次好状态，赢几个高积分的球友，短期迅速冲到1600很有可能，但要稳定住挺不容易，需要全面的提高和稳定性。我有段时间偶然赶上对方状态不好或有点大意或有些相让，赢过三鞭子，小宁和吴嘉强三位高手，这就是150分，积分暴涨到1666，曾经乐观地感觉1700指日可待。但这偶然性很大，属于虚高，后来连续输

    今天我突然觉得，打球的动作好看比赛时不太管用。尤其是业余选手动作真的很难看，可打起比赛时非常实用，总觉得他的球左一个右一个的没有什么规律，也无法判断落点，结果他（她）会赢。     前几年我参加一个比赛，赛前和我的对手练球儿时看她的动作非常标准，看起来基本功很不错，当时我的心就虚了，觉得

熟悉我的人都知道,我由于家庭原因无法持续打球,缺少练习导致水平每况愈下,从积分上反映如此,因此来开球网犹如看着巧克力不能吃,受尽折磨的心态,导致再也不活跃,当然这是其一.   其二是有些个人技术打法都公开,被高手们研究透彻,无法在比赛中出其不意,而且我本人也也不是聪明人,没有 zball 那头脑记忆力,也没法

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