以前在机关年底老是写总结，那个是领导强迫的，不是发自内心的，内容空洞，没什么意思！   这次自己主动写总结，主要还是要回顾一下今年打乒乓球的经历，因为今年是我乒乓球进步最快的一年，取得了好多的进步，自己想梳理一下，为明年的发展方向划定方向。   今年主要两个大事的发生：   1.开始使用防弧套胶，并

参加了上午的1700比赛，打了4盘，全输！不过都是比我分数高的，意料之内的事。剩下分数不如我的全弃权提前走了，搞得我全败，没有出气的地方。 感觉全部输在接发球上，最近一直沉迷练正手反面拉球，对防弧的接发球练习太少了，手感不好，一局球好几个防弧失误，输了正常，不埋怨其它因素。 以后还是好好练习防弧的手感吧，最近一直强调反胶的重要，防

我发现一个技术要达到比赛要求必须要练半年以上，我正手反拉有一个月的功力了。一般练习可以打上了，比赛中也可以打上几个了。已经比以前好多了，坚持下去！如果正手反拉可以投入实战，我的又一个短板又被补长。这样我应该在1600以上的水平了，不着急，技术练到分数自然水到渠成！

最近我们的乒乓球群流行《我的滑板鞋》这首歌。“摩擦摩擦，魔鬼的步伐”，这几句和乒乓球沾边，所以流行起来特别快！有兴趣的可以上网搜一搜。 这里我说的是我的滑板鞋，我有一双滑雪的滑板鞋，单板的42号。只穿了几次，孩子脚长了，穿不了了，现300元出。原价650，跟新的一样，有意的球友跟我联系，是白色的，非常漂亮！

最近打球发现一个现象，防弧接发球或者相持，最好别没有速度地把球撩给对方。对于水平低的可能会直接得分，对于高手来说等于送给对方一次得分机会。这点需要改进，最好用反胶攻球或者搓过去，不然撩过去的球不转没任何威胁。 防弧初期可以这样干，但以后要注意，需要打出质量，不能偷懒，否则永远不能提高。

底板感觉没劲，到淘宝上找到了一块直板黑檀七，89元。认识的人都说是假的。谁用过呀？是真的黑檀七吗？ 真的倒是有，1000多，没好意思买，先试一试89的。 有知道内情的吗，望指点迷津！先谢谢了。

最近练习直板四面攻，正手反面拉球有了点感觉。这样四个面都能处理球了，但我突然想到一个问题，四面攻的意义何在呢？ 人们说横板是欧洲人刀子和叉子演变过来的。直板是筷子演变过来的。四面攻是直板和横板的结合。但是你愿意吃饭的时候，你的眼前摆着筷子、刀子、叉子、勺子，你不会有种力不从心的感觉吗。因为你总有一个是不太熟悉的

参加了比赛，成绩一塌糊涂，全负，内容也是惨不忍睹，输的莫名其妙！ 总结起来有几点： 1.没有休息好，头昏沉沉的，反应迟缓。前一晚上饮食不周，导致无法深睡。 2.一直习惯上午比赛，这次下午比赛，中午又吃的比较多。结果两顿不合理的饮食造成大脑缺血，根本不适合运动。 3.服装上也出现问题，临时穿上一个棉袜子，打球时像踩了个高跷，根本无法准确移

昨天看了北京和新疆的常规赛一场比赛，发现篮球比足球还乱！   足球已经跌到谷底，会有一个反弹，但篮球还是在下滑的感觉。裁判把一场比赛吹的是无比丑陋。主场是有主场的优势，但搞成这个样子，主场赢球的队我认为也是不舒服的。   这样会把球迷彻底打跑的，就像中国足球，以前是收视率最高的，现在没人看中国足球的

一早来到模式口比赛现场，分在了第一组，感觉是石头锅照顾我们这个组，哈哈，没分的和超分的太多不占出线名额，所以感觉不用打就能出线。由于这个原因吧，我有点松懈，始终找不到较劲的感觉。 上次强鼎遇到 大名 输的比较憋气，这次想试一试能否赢他，运气不错，终于拿下，这次他的失误太多，我还没有上次专注就不太费力的拿下了，乒乓球就是怪，上