以前一直使用直板玩四面攻，正手反面攻球由于拍子的角度的限制，在接台内球时无法使用，造成技术的缺陷。现在下定决心，玩玩正式四面攻球拍。打了两天了，成绩还可以，没有发生下滑，基本持平。 以前玩的时候反手下滑的厉害，这次倒是没有出现这个情况，对于起下旋球还有了提高，不错，继续实践。正手打的不多还没特别的惊喜。感觉比以前照顾的面

接发球是阻碍水平提高的一个关键部分。发球接不好，那基本就会输球了。有些人一个相似的动作可以发出上选和下旋两种球。 遇到这种情况对于我这样的接发球白痴就会一筹莫展。不过在昨天与一位球友的比赛中找到了一些窍门，今天说出来供广大与我同病相怜的球友参考。 这个球友基本是一个动作，但有上和下的区别。今天我也是吃了不少

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没想到羊年不经意间得了一个“小”冠军。说是“小”，主要是强鼎搞了一个分段赛，积分相近的组成一个小组，在这小组里取冠军和亚军，我是这个小组的冠军，所以我称之为“小”冠军。   我在小组内积分是排第三名，前两位是 @李志勇 和 @老南 ，技术实力好像我也是这个排名。我输给了 @老南 赢了 @李志勇 。 最后6胜

上次说到羊年的最大心愿是正手的提高，这个确实不假，都成了我这几年打乒乓球的心病了。真的希望能确实提高一下，虽然现在比以前好一点了，过去正手基本是残废，只会推挡。后来改了防弧后，正手可以攻一点了，但时常失误，一到正式比赛基本就不敢用了。今年还是盯着正手练吧，希望能成功。涨不涨的无所谓，自己看着也舒坦是吧，正手老是跟残废一

羊年最大的心愿就是：把正手的攻球修炼成功，这样我就可以横扫一大片，哼哼！   1700的也不在话下！见一个拍一个，爽！刚喝点酒...... 我睡去了。   再说一句，祝大家节日愉快！      

到张家口滑了三天雪回来又休息两天，再打球确实就生了，有的动作有点僵硬。还得慢慢熟悉呀！ 今天在 @晚报 的配合下试了试磕的技术，好像不错，以后多用用，老是忘了用。刮的技术也忘了用，看到 @颗粒 刮的那个舒坦，我也想试一试防弧刮了，有没有威胁呀？没有 @颗粒  那种超稳的心态，刮过去老是怕人家拍过来，看来只能硬着头皮试一试了，看看

刚参加了两次积分赛，发挥不好，但我也是有一个很大的发现！在积分赛确实可以看到很多新颖出奇的技术。弧圈球就不说了 因为拉的好的人太多了。我这里只提三个和我打过球的人，代表了三个打球的方式，绝对会使你眼前一亮。 第一，汤星，反手有一个力道十足的弹击。绝对是1800以上的水平，其它的水平也是不错，但隆重推荐反手弹击，惊艳指数4个星

刚参加了两场比赛，感觉就是虚！手没准、腿发软、反应迟钝。水平能发挥到80%就不错了，为什么呀？紧张？又不是第一次比赛，莫名其妙，不能理解。 心虚所以手软，接对方发球就不敢发力，接过去的球又高又慢，对方拉球或者打球都很容易。所以越打越被动，形成了解不开的结！ 回想起来这种情况在平时练习中也是出现，但由于心态放松会马上改进的，在比赛

有一个多月了，没有参加任何比赛了，由于换胶玩，把手感搞的有点乱，再加上身体有点毛病，老感觉喘不过气来，不知道是雾霾的心里作用还是没睡好。所以没有参加积分赛，只是练习来着。   随着北京大风来临，雾霾消失，我的感觉也好多了，所以报名参加了这次比赛。头天晚上把我的电摩车插上电开始充电，一切准备就绪！   早上