俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一个话题  2014-06-08 21:16
    轻松摆短
    黄宗泽
    群组:
            以前在世界顶级高手的对垒中，摆短似乎成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-07 16:04
    5个高考减压的方法 让你考出理想成绩
    大豆
    一年一度的高考即将来临，每一年都会有很多考生，因心理压力过大，发挥失常，考试成绩不尽人意。甚至有些考生干脆一进考场就来个晕倒。这些事情，每年都会发生，这就需要老
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-07 16:04
    肉炖太烂致癌？4种肉吃多会短命
    大豆
    肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。 炖煮过度的肉易致癌 无论
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-07 16:04
    怎样让亚健康远离你(转)
    大慧
            随着生活方式的转变，亚健康在生活中出现的也越来越多。有一种说法“你没病，但这并不代表你健康”就是暗指亚健康。
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    游击队 分享了一篇日志  2014-06-06 20:52
    【段子】坐牢的好处
    雷林
    1、把烟戒了；2、高血脂好了；3、以前打架没帮手，现在随时能招呼一群兄弟；4、第一次住上了政府提供的免费房屋；5、第一次享受了免费医疗；6、第一次享受了免费教育；7、终于
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    游击队 分享了一篇日志  2014-06-06 20:49
    打乒乓球的礼仪
    森林狼
    1、每次打球都带球去，奉献很重要。 2、擦边、擦网表示抱歉，而不是狂喜不已。 3、积极主动的去拣球，而非球到你脚边都懒得去拣。 4、对手打个好球要给以肯定和
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-06-06 11:16
    屈原
    小熊戎
             屈 原   我要寻访的屈原祠，要过汨罗河。在一处渡口，通过机船摆渡到对岸，水面约
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-06-06 11:15
    老君山
    小熊戎
    老君山   我是从丽江去老君山的。出发时，风和日丽，白云舒卷，越野车在柏油路上行驶了一个多小时后，拐入了乡间的土石公路，一路沿着山间小溪
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-06 09:53
    钓鱼岛开战啦
    圆方
    兄弟姐妹们好！ 刚刚收到的紧急通知：如果收到《钓鱼岛开战啦》的图片，请不要打开，立即删除，现在已经确认，这是比较极端的日本网络青年，攻击中国人电脑，会使电脑丧失一切信
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-06 09:52
    横板正手拉球之四紧五松一共振-业余正手连续弧圈之大秘籍
    一暴
    五紧：1. 腹部略收紧。 2、 肘部收紧（保持肘击日本小鬼子脑袋的硬度！）胸部加击球前方紧压，3、 下颌（俗称下巴）前挺（目的是保证击球方向的精确！），4.击球一刹那，食指略收紧，按住球
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