今天打小课，教练规定正手两点拉球一组打20,10组。正手拉到10-15个的时候就不敢发力了，原因是感觉马上就要打到了，轻一点碰上就能达到了，可是老失误，需要改正，应该越拉越有劲儿才行。用心了，但是还是控制不住，老是到最后就不敢发力了。

      随着俱乐部会员的增多，对每个人的打法也逐渐看细。最近发现有几个会员基本功虽然很好，但实战中经常输给“游击队”。昨天一个老朋友，平时正手基本功能打100板左右，可实战时居然输给了另一个几乎不练基本的“游击队员”，令人大跌眼镜。人家“游击队”，虽然动作不好看，东一榔头西一梆槌，命中率很高，打

       大猫，这个名字听说过吗？不管你们是否知道，反正我是知道的~ 著名的标志就是“黏糊”、“腻歪银”。        这几天连续打球，感觉身体的确有些疲惫，也没什么激情、、、尤其是前天，有幸和球馆首席教练过招，第一局在9:7领先的情况下被翻盘，第二局一上来我就拼命

       经过反复比赛，学习了打球的高境界，像舒乐球友，输了也乐，像笔记球友，水平在我之上，我胜他后，没有一丝忧伤，他总是那样阳光，那样快乐，亲切友好。还有很多球友打我一擦边球，或拱网球都说声对不起。球打到我这边找不到时，跑过来和我一起找，，，球友输了我还主动跑过来和我握手，很大度，，，我记得一个外国朋友说过：乒乓

1、用重心控制球。        打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击球。最终表现是，用身体的重心变化控制球，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉，也就是用身体重心拉球、打球并送出。 2、要提前判断来球的落点、旋转以及弹起后的飞行路径

继承办门头沟分站赛以来，去年就任 北京 市乒协主席的李炳华在北京又点了一把火。一个什嘛杯赛居然吸引53支队伍，200多名 运动员 参赛。 b] 不清楚 比赛 是个什嘛规程，既有以区、街道、社区为单位的组队，也有以单位和群众组织的名义的组队。看得出来， 球友 阳光、醉爱 乒乓 、蔡怡、张继缅、刘兴建、张

        真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。                                世界上到底什么是你的，这个问题可能有好多的人想弄清楚。  ________爱人是你的吗？      

由于试打活动的地点开始定的不是什刹海，因为我个人的习惯，临时改在什刹海，所以不免有些匆忙。昨日的试打活动对网易的活动造成了严重的不好影响，引发了正常活动人员的强烈不满。虽然试打活动之前，也和大家说到要缴纳10~20元的活动费，但还是应当多强调，让整个过程更加和谐一些。所以，这里我也会对网易俱乐部造成的直接经济损失约100元

伊凡 ，冷峻小帅哥，目前积分：2107     当今业余界赫赫有名的直板反胶、两面进攻型高手，曾战胜过北京多位专业退役、现役选手，在喜洋洋个人积分月赛中多次获得open组冠军，喜洋洋俱乐部有记录，喜洋洋积分赛开赛以来，他是每月必到的高手之一！其球路刁钻、暴力，是北京乒乓实力派代表人物之一，他还是网上

我的乒乓生涯 3 快乐的乒乓球 1975 年春天，我分配到北京友谊医院工作。刚进医院，就赶上医院团委举办乒乓球比赛。我轻松地拿了冠军。在医院地下室的病案室的一个房间里，有一张乒乓球台，它成了医院我们这些爱好乒乓球运动人每天在一起打球的地方。 北京友谊医院是一所大型综合医院，很多运动员包括乒乓球运