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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-11 20:25
    再谈正手攻球（文章转载）---写给想练好基本功和回炉改动作的球友
    大漠飞鹰
     正手攻是乒乓球所有技术中最难学的，但也是最关键的技术，请慢慢琢磨着看 一、正手攻球的基本动作 正手攻球包括预备、引拍、击球、还原四个部分，它绝
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-11 20:20
    练习步伐的理由(转载）
    大漠飞鹰
         大部分业余爱好者的注意力都集中在手上技术，比如台内拧拉、中远台反拉、台内快摆等等，往往忽略了脚下技术。   &nb
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-11 20:20
    拉球的方式及在实践中要注意的问题(转载）
    大漠飞鹰
    很多视频教了拉球的动作，很多贴子谈了拉球的要领，然而至今这个话题仍然是绝大多数业余乒乓爱好者最愿意谈及的话题。     一、为什么拉球的话题这么
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-11 20:19
    业余选手如何做到集中发力(转载）
    大漠飞鹰
    很多球友打球，感觉浑身的劲儿都使出来了，可球上台后没质量，被人轻易一板防回来；     另外有些好学的球友打完球经常会求高手指点，高手们就会说：发力
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-11 20:19
    如何做到真正的腰带手、集中发力
    大漠飞鹰
    今天看了篇好文章，转载给大家，共同分享。 单项技术练好以后，很多人需要的是发力的集中，这就必须要思考以腰带手式发力的问题了。 以腰带手好处多多：能够做到以腰带手
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-11 20:17
    浅谈预判、盯球与步伐(让你的基本功-动起来-转载）
    大漠飞鹰
    你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？    你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？    
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-11 13:58
    茴 香
    小熊戎
    茴   香   小时候没有什么可吃的，母亲就在院子里开出一爿地，种上了茴香，因为茴香和韭菜一样，割完一茬，它还接着长新的。苦夏
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-11 13:57
    库卡机器人vs 波尔
    chic
    库卡机器人vs 波尔，看了这个波尔险胜的“录像”和赛前小编预计的差不多，机器人的灵活，重心永远不丢，一定速度的球可以保持恒定并且落点刁钻；但面对快速、旋转的一些变
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-11 13:57
    2014“阿迪达斯”乒乓球王巡回赛个人积分赛（顺义站）圆满闭幕
    空谷
    于2014年03月08日下午18:00分 ，   2014“阿迪达斯”乒乓球王巡回赛个人积分赛（顺义站）  在北京市 顺义区大东路三师部队家属院内综合服
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-11 10:14
    郗恩庭TD-2试打报告
    动品网
    本次试打因为横版幻彩AY-1数量有限，经与姚总协商最终给我试打的底板是 TD-2 ！   TD-2外观风格独特，尤其是拍柄部分，正面使用红黑黄绿四种颜色的镭射喷印，拍
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-11 10:14
    我们的眼睛很重要之二十八：红眼病
    刘宏伟
    什么是“红眼病”？   “红眼病”是造成“眼睛红”的一类急性传染性结膜炎的俗称。“红眼病”的发病原因可以是细菌感染，可以是病毒感染
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-11 10:13
    连球器练习小计划
    左刀
    反手拨100*5 反手拉100*5 正手攻100*5 正手拉100*5 正手攻切反手拨100*5
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-11 09:25
    复制---粘贴---剖析--解读
    森林狼
    看到了以下几点，粘贴过来分享一下： 1.在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。 2.成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 3.知道看人背后的是
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-11 09:11
    连球器练习小计划
    左刀
    反手拨100*5 反手拉100*5 正手攻100*5 正手拉100*5 正手攻切反手拨100*5
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-11 09:03
    两只狼
    雷林
    一位印度老人对孙子说，每个人的身体里都有两只狼，他们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-11 09:03
    周庄土鳖对抗赛小记
    kylie
         好几天过去了，这成绩单一直迟迟未发，原因有很多哈，第一：公司上网不方便得偷着上，还怕被网管发现。第二：这成绩一发出某个土鳖又要得瑟几天了，鳖几天
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-11 09:03
    球技速成***：学会暴冲弧圈练习只要两星期
    雷哥
     当许多人看到我进步速度之快，简直不敢相信，也没办法用言语来形容！！ 都说我是"天才"    当然：我并不是什么天才！我只是一个
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    chic 分享了一篇日志  2014-03-11 00:01
    第一届太原丹丹乒乓球俱乐部 个人积分赛”
    太原丹丹
    于2014年1月18日，山西省太原丹丹乒乓球俱乐部举办的“第一届太原丹丹乒乓球俱乐部 个人积分赛”，在太原市庄则栋俱乐部圆满闭幕！   丹丹代表大赛组委会
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    霸波儿奔 分享了一篇日志  2014-03-10 22:05
    直改横切记，你一生不再使直拍了！
    左刀
    改横的人，最好不要保留原有的直板，把他送人或者卖掉、扔掉或烧掉。这样就不会出现在练横板时一遇上困难就把直板搬出来解决的情况。这是改横的大忌，你改横后，在遇到
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    水人 分享了一篇日志  2014-03-10 21:50
    球技速成***：学会暴冲弧圈练习只要两星期
    雷哥
     当许多人看到我进步速度之快，简直不敢相信，也没办法用言语来形容！！ 都说我是"天才"    当然：我并不是什么天才！我只是一个
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