在康乐俱乐部练球有感（5）

                               任立平  2013-2-3

日志是写给自己看的，把在学球中的心得体会，教练点拨的技术要点，如实地记录下来，以利在今后的训练中不断提高。

放在网上就是为了自己看的方便，如果同时还能给球友一些启示、借鉴，少走一些弯路，那就再好不过了。

关键是“自得”而不是“他得”，别人关注与否，不会影响自己为自己写训练日记。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节

现在单位也放假了，好友赵检拉着我练球，教练的费用他来买单，能跟着正规的教练学球，是我这个业余球迷心中向往已久的事情。人生最幸福的事，就是做自己心里想做的事情，身心都可以舒展，自得其乐，乐在其中。日记是有感而发，水到渠成。

今天教练正式教老赵正手起下旋了，讲的非常到位，老赵上手很快，初步掌握了动作结构。我也让教练发了盆多球，拉起了弧圈球。说句实话，自己是看录像琢磨出来的，肯定有不少毛病。教练在看完我拉的球后给我指出：右脚在击球时不要动、踏实，右脚蹬地，腰要绷住劲，劲才能传上来，不然劲就散了，发不上力。即先动脚，脚取好位，踩实后再发力击球。拉完之后，腰要绷住劲，手臂放松，再打下一板，要有连续性。

专业的就是专业的，一眼就看出自己的毛病所在。其实教练讲的这些要点我也知道，自己以为做到了，其实没做到。教练一语中的切中要害。

这也充分印证了这样一个观点：业余球友在理论上明白了，不等于在肢体上就能做出来。教练就像一面镜子，使自己看到了不足之处。

以后在训练中一定注意这些要点 。

按：虽然感受信手拈来，但在网上发表日志不熟悉，比如第二篇《专业的小王教练》点了发布按钮，屏幕提示：59秒后才能发布。过了几分钟再操作，屏幕提示：17秒后才能发布。过了一分钟后又操作、、、、、、。后来浏览网页，其实文章已经发布了，不是本人故意重复发布，实在是不熟悉如何操作。在此为给坛主带来的一些不便表示道歉。见谅！见谅！