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2天作 天作高山、 大王荒之。 彼作矣、 文王康之。 彼徂矣岐、 有夷之行、 子孫保之。564 次阅读|没有评论 -
5烈文辟公、錫茲祉福。 惠我無疆、子孫保之。 無封靡于爾邦、維王其崇之。 念茲戎功、繼序其皇之。 無競維人、四方其訓之。 不顯維德、百辟其刑之。 於乎前王不忘。151 次阅读|没有评论
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8有些人在早晨醒来后眼睛会出现轻度浮肿，也就是俗称的“肿眼泡”。一般情况下，“肿眼泡”会在我们起床活动20分钟后消失，但有的人在活动后眼睑仍有明显浮肿，这时就需要看医生了。 眼睑浮肿可以分为生理性浮肿和病理性浮肿。生理性眼睑浮肿主要与睡眠有关，枕头过低、睡眠时间不当都会造成眼睑浮肿。一般情况下，生理性眼睑浮肿654 次阅读|没有评论
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2維清 維清緝熙、文王之典。 肇禋、迄用有成、維周之禎。91 次阅读|没有评论
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2維天之命 維天之命、於穆不已。 於乎不顯、文王之德之純。 假以溢我、我其收之。 駿惠我文王、曾孫篤之。95 次阅读|没有评论
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1清廟 於穆清廟、肅雝顯相。 濟濟多士、秉文之德。 對越在天、駿奔走在廟。 不顯不承、無射於人斯。90 次阅读|没有评论
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5一个橘子五味药 橘肉 味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。 陈皮 橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿155 次阅读|没有评论
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11一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不当的食物，调料没放对的菜肴，从市场上买来的酒肉。 对策：要想避开食品安全问题，就得管好嘴！防止病从口入。 二、每餐必有 姜 姜历来受养生人士推崇，作为调味品可以去腥，是炖鱼、炖肉的必备食
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41、含铜、铁微量元素的食物 微量元素中的铜、铁等在养发上有举足轻重的作用。缺乏铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。 ★冠军食物：坚果、豆类、动物肝脏、蔬菜。 2、含维生素A的食物 头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。**、菠菜、莴笋叶等蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含115 次阅读|没有评论
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9红萝卜也叫**，含有大量**素，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的**素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。红萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的**素是脂溶性物质，用油爆炒是最好的食用方式，其营养物质可以充分被吸收。**洗净削皮剁成块与鸡或猪骨煲成汤，营养倍增。 白萝卜中含有蛋白质、脂肪以
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