登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

saintjordi的日志

saintjordi的主页 » TA的所有日志
按照发布时间排序
  • 拉球出现拉漏是什么原因,如何解决

    拉球出现拉漏原因是多方面的,不外乎就是因为各种原因没有对上击球点。 一、引拍过早过快,这也是业余中最常见的问题。因为想拉的更冲、更暴,引拍的时候就开始发力,结果自己控制不住拉早了。还有就是不顾来球条件,单凭主观判断就想发力把球拉起来,甚至在对方还没回球的时候,自己就决定这一板要拉球,肯定是过早。在这里强调一
    分类: 乒乓球技术|62 次阅读|没有评论
  • 如何判断处理半出台球,拿手当尺子轻松解决

    业余与专业,在半出台球的处理上有着明显的区别,最大的原因就是业余选手的判断不清弧线长短,不敢上手,其实,拿手当尺子,就能轻松解决这一难题,从此再也不用担心判断不清了。 半出台球为什么难判断? 在比赛中,我们常常因为判断的不正确,导致了诸多失误,尤其在接发球,判断正手位下旋球是否出台时更加明显,那么想要解决这个问题,首
    分类: 乒乓球技术|30 次阅读|没有评论
  • 论乒乓球前三板技术[进阶必修课]

    在乒乓球这种球类运动中,前三板技术训练主要包括了发球、接球、抢冲等三个部分。可以说,在实际的比赛中,前三板技术有着关键的作用,其能够为比赛者创造更多主动进攻的机会,及时控制好比赛局而。而我国乒乓球队之所以能够一自在世界乒乓球坛中保持领先地位,是与前三板技术有着密小可分的联系。 前三板技术在我国乒乓球队中占
    分类: 乒乓球技术|32 次阅读|没有评论
  • 乒乓球如何才能吃住球,把握好速度差是关键

    乒乓球里俗称的“吃球”,所指的一般就是乒乓球控球技术。其实,乒乓球吃球主要靠的就是一种感觉,而想要做到这一点,让乒乓球在拍子上停留一段时间,需要做到以下两点。 首先,你就要做到放松,人只有在放松的状态下,才能有很好的触感,你才能感觉到吃球的感觉,如果你握拍太紧或者手臂太僵的话,那基本上就是铁板一块了。你握拍的手是松
    分类: 乒乓球技术|36 次阅读|没有评论
  • 成为业余乒乓高手,打磨扎实基本功是关键

    老生常谈,还是从基本功说起。业余高手们一定具备扎实的基本功吗?答案是肯定的。这里,基本功包括了很多。如:基本控制球的能力,基本的动作定型—对攻、步法、拉球的质量、控制的能力、判断的能力。简单可以分为这样几种类型。 一、发球 发球是唯一不被对方控制的技术,也是所有技术展现的开始。(转自:http://www.verodilla
    分类: 乒乓球技术|83 次阅读|没有评论
  • 业余也能变专业,正手拉球技术训练九大要点

    对于成年球友来说确实比较难,没有教练陪,即便有发球机也没人指正动作,所以这个比较难,也费了一番周折。但好在成年人领会能力比较强,可以找一个比较好的正手拉球动作视频模仿,多照着镜子练,或用摄像机摄下来看着纠正。 1、关于动作定型问题 这个对于成年球友来说确实比较难,没有教练陪,即便有发球机也没人指正动作,所以这
    分类: 乒乓球技术|56 次阅读|没有评论
  • 涨球技稳稳的:业余乒乓高手十大实战经验总结

    1、小技术的正确运用 高水平选手能将小动作做正确,会产生相当大的效果。 譬如说,能否摆得又短又低?能否稳定安全地接发球?能否每次都发球够低、够精确,并且产生足够的旋转?看看你周围的朋友吧,真正能做到这些的,基本是业余一流高手了!(转自:http://www.verodillan.com/skills/98462.html) 2、小球不利的情况 有
    分类: 乒乓球技术|119 次阅读|没有评论
  • 直拍横打反手平挡训练方法解读[涨球必备]

    横打的反手技术,最先上手练习的应该是“平挡”,进而根据本人能力慢慢加。因为横打技术从握拍要求到技术动作都与传统推挡有差别。而平挡不单单是掌握起来相对容易,更主要的是要建立横打技术的基本感觉。与推挡相比,横打时的拇指、食指、中指甚至无名指对板形控制时的综合调节难度更大。开始时,需要把拍形控制成几乎90度,或略微前倾
    分类: 乒乓球技术|87 次阅读|没有评论
  • 乒乓球直拍反手推挡动作要领及注意事项

    一、乒乓球直拍反手推挡的特点 1、站位 左脚在前 右脚在后,这样方便借助重心转移的力量,并可以快速衔接到正手攻击。 2、引拍 引拍要尽量靠近身体,小臂尽量压缩。肘关节不能外张 引拍高度不能太低 拍面前倾。(转自:http://www.verodillan.com/skills/98384.html) 3、击球时机 要打球的上升期,当球
    分类: 乒乓球技术|150 次阅读|没有评论
  • 弧圈球难学么,学会不难要拉好不容易

    没经过正式训练过的人,或者在弧圈球诞生以前就打过乒乓球的人,在比赛中遇到会弧圈的对手,就有点“吃不住”球。有人问:这弧圈球好学吗? 其实,现今弧圈已经是再平常不过的技术了,有什么学不会的呢。 弧圈与传统意义上的攻球(弧圈出现后,攻球的名称实在是有点过时,但又想不出什么好的名字)有什么区别,想学弧圈的人必须得先弄
    分类: 乒乓球技术|69 次阅读|没有评论
 2060 1 ...123124125126127... 206     直接跳转到