步法是乒乓球运动环节中重要组成部分。运动员在击球过程中如果能够具有合理的步法，那么击球点就会更合理，而击球的速度、力量、旋转将得到充分的发挥，击球就更有质量和威胁性。 我们在练习步法的时候，一定要养成看到来球先动脚进行移动，等身体的重心移动到合适的位置再出手，也就是脚快一些，即以脚带手，相反，如果我们反应慢了，那

发抢战术 发抢是乒乓球战术中最核心的战术，无论是哪种打法都要注重学会这项战术。这项战术能否运用的好，能否先发制人、争得主动，甚至直接得分，关键在于发球的质量和与之相配套的攻拉拧挑能力。 发抢的主要战术包括以下几种，一是正手发转与不转与之相配套的拧挑拉攻；二是侧身正手发左侧上、左侧下旋球，与之相配套的拧

1、快搓比慢搓旋转要弱 出自教科书。理由似乎是慢搓磨擦的充分。但在胶皮海绵越来越好的今天，仅靠小动作的台内球，并不遵循这一规则。情况似乎还是相反的。 2、拉弧圈时，擦球越薄，球越转 最早见于某部教科书。受其害的爱好者之多，之广，之深，让人无语。（转自：http://www.verodillan.com/skills/96866.html）

如果你还没把网前短球作为你发球里最重要的一个战术之一的话，那可以说，你离高手还有一段差距。很多球友在发球时多追求怎样使球旋，但似乎还没有人注意到怎么使球短。 好的短球要求弧线低，落点贴近正反小三角的球网前区域，缺少向前的动力的不转或者各种旋转球。 网前短球的主要作用： 一是防止让对方直接上手，这

打乒乓球不像其他运动，它对细微力量的要求比较高，所以用好巧力是乒乓球运动的诀窍。 加大力臂使作用力线远离球心，使球拍与球摩擦得薄一点。但又不能无限制地使作用力线远离球心，当切得过薄时反而会造成球在球拍上打滑的现象。如拉弧圈球摩擦过薄，球反而不转，而且容易漏球。（转自：http://www.verodillan.com/skills/96842.htm

Q：为何要劈长？ A： 在比赛中，如果对来球的把握不大，旋转判断不太清楚，选择劈长比摆出高球要好。劈长顾名思义就是回长球到对方球台，最好落点在对方球台的底线附近，这样给人的感觉更顶手，其速度快，线路长且旋转强，弧线低平，使对方无法获得上手进攻所必需的引拍距离，在接发球时与摆短结合使用能起到更好的效果。面对劈长，对方即使进攻也

在众多的乒乓技术中，有一个技术被不同程度使用，但介绍甚少，甚至在专业的乒乓球技术书籍中，也难得找见它的踪影，那就是乒乓球的反手弹击技术。 乒乓球的反手弹击技术中，在直拍和横拍中都被使用，因此又称直拍反弹技术和横拍反弹技术。自己是直板，所以只介绍直板反手弹球技术。 单面直板的反手弹击技术，是过去的传统和正规

大多数业余球友打球未经正规训练，所以动作也是千奇百怪毫无优美可言。当然，打乒乓球未必动作非要像专业运动员那样，但是至少要合理。 1.收前臂，只靠甩大臂击球 肘部不打弯，有点弯也是角度不变，原因是没学过近台快攻。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例，下同）限制活动范围，再练习近台快攻。 2.向左，右，后歪着身

1、反手拉球把球吃的更透？ 以拉高吊弧圈球为例，摩擦的感觉多一点，这是手上较为细致的感觉。从引拍来说，要想摩擦充分，就要给自己的引拍留出一些时间和空间，所以这个时候你就可以往后站一点，让自己有一个较大幅度的引拍动作，同时在击球的时候，让球在球拍上有一个较多的停留时间。 一上来练习的时候，节奏可以慢一点，多练摩擦

关于乒乓球如何加强对搓攻旋转方法，或者我们应该先掌握到什么是乒乓球的搓攻技术。什么叫搓攻？顾名思义，搓攻就是在搓球的过程中抢攻，它是乒乓球运动中的一种最基本的打法。只有掌握到了乒乓球的搓攻技术，那对于加强这个搓攻旋转技术方法也就容易了。 目前乒乓球进攻性技术日臻完善，但搓攻作为一种最基本的手段仍然在顶尖高