各位球友是否都有过被老球友戏耍的经历呢？各种的坑蒙拐骗让你误判，出尽洋相。别说我们业余球友，就是专业运动员稍不留神也有上当受骗、让人捧腹的时候。这正是乒乓球的魅力之一，斗勇还要斗智。当双方水平相差不多时，有人说三分智慧七分实力，更有人说是四分智慧六分实力。总之，当你感觉老是判断失误，有劲使不上，水平发挥不出来时，基本可

长胶发的奔球应该和反胶发的下旋球不一样，称为下沉比较合适。 主要体现在球的运行轨迹上，如果按照反胶的上旋球去拉会下网，按照反胶的下旋球去拉同样会出现下网和拉空的现象，主要原因是击球点没有找准。 其实这球完全可以一板暴死的，但前提是要找准点，这个点和反胶的上、下旋球的点都不一样，熟练掌握，只有依靠大量的接

业余界对于长胶总有点偏见，靠颗粒赢球的都有点胜之不武的感觉，但业余玩球不就是图个赢，如果你总是一瞬间就被淹没在双面反胶打法的茫茫人海中，苦练却又不得其法门的话， 换上一片长胶，也许马上就能体会到胜利的快感，乒乓球的世界也从此改变。 1.反手位较差的选手 直板横打妙不妙？从业余市场YEO底板的销量之大不难看出答案

一、正确的手腕动 不得不承认，在大部分情况下，被动防守的一方总会感觉到压力很大，因此手上动作总是不自觉的走样、变形。握板时，拇指不要用力，轻轻靠在球拍上，在防守时拇指有个推按的感觉，虎口对准球拍中间，手腕微微内收，板型要立一些。 如果来球旋转强，板型就略微下压，如果来球旋转弱，板型就立一些，如果板型都走样了，那么击球

摆短： 右腿插入球台下部，手臂向前伸出，在来球的上升期，向前下方摩擦球的中下部，前臂相对稳定，靠手腕的爆发力将球击出，重心迅速还原，准备下一板衔接。 摆短是最常用的接发球技术，直板的摆短优势在于手腕灵活，拍型变化更多，比起横板更容易加转，而且能够通过手腕瞬间摆动改变出球方向。业余选手摆短时大多手动脚不动，很多人伸胳膊够

乒乓球横拍的优势在于两面上手的质量高，尤其是反手发力的比正手更加流畅和迅速。但是劣势在于横拍在正反手转换时较慢，台内小球处理难度高很多。 (1)横板反手快拨 双脚平行站立，脚后跟微微抬起，与肩同宽，身体距离乒乓球桌大约40cm，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，再来球的上升期时，击球的中上部，借助来

长胶的缺点是缺乏主动制造旋转的能力，它击球出现的旋转是借对方来球的旋转产生的，因此是有规律的。对方打出一种旋转球，长胶回出什么旋转球，是有规律的，这就为熟知长胶性能的人创造了进攻机会，长胶打法就难免出现受制于人的局面。比如： (1)长胶对下旋球采用搓、挡的方法过去的球，是不转或微上旋，对方经常能直接挑打。 (

对于乒乓球比赛中出现的高球本来是很好的机会，但是由于长胶杀高球容易打滑，往往错失良机，很令人可惜。那在比赛中乒乓球长胶如何杀高球呢？ 用慢杀。 由于长胶与球的摩擦力很小，于是在杀高球时很容易打滑，如果你用长胶击球瞬间产生向下的相对运动，那么球就很容易，走反弧线“飘”出界。（转自：http://www.verodillan.com/sk

反拉弧圈球是比赛中对付弧圈球极具威胁的方法，它可以有效的完成攻防转换，为选手争取主动进攻的机会，也是当今高水平运动员必备技术之一。这种反转局势，如bug般存在的技术你怎么能不会呢？ (1)反拉弧圈球的基本动作： 反拉时，注意身体重心不能过低，尽可能站起来一些；引拍时，手要适当抬高，不要下沉，因为来球带有强烈的上旋，如果手

在打乒乓球的时候，碰上不出台的下旋球，有些乒乓球员选择的应对方法要么是拉，要么就是挂。那么，拉一板和挂一板这两者之间，有什么不同呢？是不是只能选择这两种打法之一呢？ 所谓挂，就是下手不是很快，但还是要有摩擦，有时弧线还比较高的一种非杀伤性的拉球技术，这个因为有时候来球难度大、位置不合适，或者是为了保险、过渡一板，会用到