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saintjordi的日志

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  • 浅谈拉球击球时机之如何找准拉球击球点

    很多业余球友在拉球时常常会出现“找不到点”的感觉,其原因之一在于没有把握好准确的击球时机。在准确的击球时机合理击球,是提高拉球质量,增强动作连续性的重要环节。本帖帮您找找在正手拉球中“击球时机”这个点。 问题一:有些人拉球摩擦的手感好、旋转强,但拉球击球点始终偏后,练球时多板拉球发不上力,自己尝试击球点前
    分类: 乒乓球技术|27 次阅读|没有评论
  • 乒乓球拉球十大基本技术[新手入门]

    1.快收前臂 我在接受像这样正规的乒乓训练之前,曾经遇到一位非常资深的教练,他看了我的动作,第一句话就是提到了拉球必须收前臂的基本观念,在这之后,无论是业余的弧圈高手,或者是专业队的学生,都强调拉球要在触球时"快收前臂",我想对于"拉球瞬间要快收臂"这回事还有疑虑的,我想可以提供给您一个参考。初练
    分类: 乒乓球技术|30 次阅读|没有评论
  • 10

    太过注重进攻:盘点业余乒乓球友易犯四大误区

    对专业来说,困难,因为专业选手对各种技术的把控都太强了,捷径意味着“速成”,那么肯定有漏洞,这点对于专业来讲,几乎是致命的。对业余来说,有,合理的扬长避短在业余范畴,还是很有生命力滴!乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉,其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。首先,我们要明白业余普遍存在的四个误区。 误区一:发
  • 业余乒乓球友拉下旋七大注意事项

    1.放松 “松而不散,紧而不僵”是放松之要点。除了放松,手要把前臂跟大臂的夹角打开。不一定要很直,但是夹角一定要够,至少150度,这样小臂才有足够的收缩空间。 2.引拍位置 其实很多球友在起强下旋时,引拍还是太高了,应该是把拍子放低到膝盖以下的高度,置来球之下方。(转自:http://www.verodillan.com/skills/101076.h
    分类: 乒乓球技术|38 次阅读|没有评论
  • [高手进阶]乒乓球转与不转,急下旋发球技术解码

    一、下旋球转与不转发球 乒乓球运动发球的一组。分转与不转。正、反手均可运用。正手发球时,可选择侧对球台站位,非持拍手向上抛球,持拍手前臂稍外展,并向身体后上方引拍,前臂和手腕发力为主。 发转球时,执拍手前臂加速向前下方挥拍,摩擦球的底部。(转自:http://www.verodillan.com/skills/101053.html) 发不转球与
    分类: 乒乓球技术|37 次阅读|没有评论
  • 乒乓球正手突击下旋球动作要领[最新攻略]

    在乒乓球技术中正手突击下旋球(打磨结合)又叫低球起板,是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员对付下旋球的一种主要进攻技术。 正手突击下旋球乒乓球技术:动作 两脚开立,左脚稍前,重心稍低,引拍时不要后摆太大(在身体一侧稍靠后一点就行),右肩稍低,前臂自然弯曲,手腕放松,拍形视来球旋转的强弱调整:若下旋强时,拍形垂直;下旋
    分类: 乒乓球技术|38 次阅读|没有评论
  • 乒乓球逆向发球技术浅析及代表球员

    在乒乓球技术中,逆向发球指的是通常是指采用与常规发球发力方向相反的动作进行发球。最长被使用的都是在正手位使用逆向发球。 正手逆向旋转发球时由于其旋转方向与普通右手持拍者的正手侧旋发球方向相反,所以一般来说在接发球时较难适应,容易出现机会球或者失误。(转自:http://www.verodillan.com/skills/100970.html)
    分类: 乒乓球技术|36 次阅读|没有评论
  • 如何让发球变得真正有威胁,一击制胜

    乒乓球并不仅是你来我往打来打去,这里面是有很多战术和套路,和下棋类似。 很多人都说“你发的球不转,也不快,基本上不怎么吃。你为什么不发转球呢?” 如果你细心观察,专业运动员发球也不快,也不是特别转,多数是以弱下旋、侧旋或转不转为主。业余则不然,大家都在追求快和转,巴不得一击制胜。(转自:http://www.verodillan.co
    分类: 乒乓球技术|38 次阅读|没有评论
  • 乒乓球实战攻略之铁搓党应对战术

    乒乓球的打法因人而异,尤其是在业余界,打法更是百花齐放,铁搓党也是其中的一种,能被称为铁搓党的,球技一般不会太低,问题中提到的能搓半出台球,说明应该是一位老铁搓党,有深厚的控球能力。 铁搓党顾名思义,就是处理球的形式以搓为主,不论是接发球还是相持过程都是以搓球为技术核心,出现机会再转攻。铁搓党虽然搓球技术水平高,但是
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  • 乒乓球球比赛中如何控制球的落点[最新攻略]

    在打乒乓球球的过程中,要让对手感到别扭,给出好的落点非常关键。同样对于对手来球落点有了正确的判断,脚和身体配合才能到位,才能让自己不别扭。 小球控制中落点的处理 在小球,台内球相互的控制中,准确的落点,多球中好的落点的变换,至关重要,因为小球控制的目的就是 让对方没法上手,让对方被调动,给自己的上手创造机会。
    分类: 乒乓球技术|34 次阅读|没有评论
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