利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。 注意发球的力量： 谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、

技术解析： 一般来讲，发奔球主要是站在侧身位或者正正手位，奔球的种类包括普通长快球、急上旋球、急下旋球和急侧旋球，从实战的角度来讲，带侧旋的奔球是非常实用的，如果落点控制得好，球可以发得往对方怀里跑，起到出其不意攻其不备的效果。（转自：http://www.verodillan.com/skills/100722.html） 对于奔球的理解基

长胶中远台大力削是我的拿手戏，由于刚开始训练时就是本着这一想法，当时特幼稚，就认为使用长胶就一定要削，一定是削球打法，一定削才厉害，后来才知道这是不一定的，即便是长胶削球打法的人也不见得只削，只会削的削球手不会是好的削球手，也不会是削球高手。 为了使削过去的球更具威力，下旋更加强烈，就选择了退台，这是最致命的，因为不是

乒乓球比赛中，反手前冲下旋球是横拍选手常用的一项技术。 在发球后必须迅速调整好站位，使身体几乎平行于球台端线，同时将右肩稍稍下沉，上半身微微前倾，做好反手直接进攻的准备。（转自：http://www.verodillan.com/skills/100653.html） 击球前引拍的时机可以稍稍提前，迅速收腹，将前臂横置在腹部前方，用球拍的正面

乒乓球业余爱好者当中，很多人都非常重视手上技术的练习，往往忽视了脚上的步法训练。但乒乓球是一项全身性运动，手脚缺一不可。那么，当你已经变得“手比脚快”的时候该怎么办？ 其实手比脚快就是因为手上的技术练习的多，反射弧建立的更好。但步伐是打好乒乓球的基础，也是各项技术里最苦、最累的一项。（转自：http://www.verodilla

弧圈球的正手位近台的反带、反拉技术起源于八十年代初期，中国的直板弧圈球运动员郭跃华首先掌握运用此项技术，发展到九十年代中国的孔令辉，法国的盖亭.比利时的塞费都进一步发展了反带、反拉技术。 而我们国家很多弧圈球运动员正手位近台常常去“挡”球，或是退半步，甚至退一步去对拉，其结果，挡过去的球不具有威胁，很难摆脱

步法的好坏，直接影响到队员在比赛当中技战术水平的发挥。步法是击球合理的前提，要想击球合理，必须要找准击球点，要想找准击球点，必须要用合理的步伐；步法是击球高质量的保障，在比赛中，只有位置合理并且恰到好处，才能很好的利用身体和手臂的力量，打出高质量的球；步法是连续击球的灵魂，在比赛中，连续进攻、防转攻都离不开步法的启动、移动、

拉球是乒乓球的基础技术，也是乒乓球的入门技术，乒乓球的拉球技术，主要有6个方面。 1、拉球对手腕和手指的要求 手腕和手指是我们接触球拍最近的地方，如果使用好手腕和手指说明你“会打球”了，特别是手指，也体许很多业余球迷打了一辈的球还没有体验过一次手指在打球中的作用。在很多方面我们的手指都起到很好的作用。

大部分长胶爱好者打长胶时，多以磕、挤、碰、吸的打法为主。谈到长胶主动发力的诀窍，也多以摇头相回应！ 1、长胶为什么要主动发力呢？换句话说，长胶不发力的打法已经被很多乒乓球爱好者破解了，尤其是拉弧旋球的，放慢节奏的轻挂、轻托的打法，使长胶爱好者不好借力，靠防守的长胶不发力打法也开始有所吃亏，胜率大大地降低。为寻找

先以“击打的动作”迎球，在触球瞬间充分摩擦高质量的前冲弧圈球既可以使自己掌握场上主动，也可以使自己直接得分。暴冲下旋球比较容易出现两个问题：第一，击球速度不够；第二，容易拉球出界，不够稳定。 1.引拍时放低重心，盯住来球。暴冲下旋球时，重点在于放低重心。因为对方搓的下旋球弧线很低，如果重心较高，容易出现目测的误差，无