“爱拼（乒）”排球俱乐部 - 分享 - 开球网

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禾分享了一篇日志 2012-01-24 01:38

独家内幕视角观察：央视春晚为什么越来越难看
李几招
独家内幕视角观察：央视春晚为什么越来越难看李几招 13 亿人，众口难调，白菜萝卜，各有所爱。央视春晚就是在这样的收看背
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禾分享了一篇日志 2012-01-24 00:00

今年的春晚肿么了
杨非
春晚，一直以来就是新年的象征和标志。每年阴历三十中国时间晚八点整，所有的中国人，包括全世界各地居住的海外侨民，接近20亿人的“超
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禾分享了一篇日志 2012-01-23 23:38

『原创』匈牙利公开赛的目的是为了锻炼马龙吗？
小梦梦
匈牙利公开赛上周末落下帷幕，中国队有惊无险地包揽了四项冠军，其中男单冠军是大家最为关注的。韩国削球手朱世赫一路斩落众多好手，闯入决赛，并且在决赛中给马龙制造了
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禾分享了一张图片 2012-01-23 23:25

相册: 发现生活的美
chic
2012年1月23日，农历正月初一。中央电视台（CCTV）著名当家主持人撒贝宁先生冒着严寒，带着节日礼物，来到北京天使之

只要人人都献出一点爱，...
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禾分享了一张图片 2012-01-23 23:09

相册: 发现生活的美
chic
2012年1月23日，农历正月初一。中央电视台（CCTV）著名当家主持人撒贝宁先生冒着严寒，带着节日礼物，来到北京天使之
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-23 00:00

弧圈球如何做到冲可控
雷哥
一、什么叫冲可控冲可控：在弧圈球运用中，在最大限度的发挥出速度的前提下，保障球能够上台。
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-23 00:00

正手拉球的发力动作 ----张晓蓬
雷哥
站位正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-22 23:59

正手近台对付弧圈球的反带、反拉技术探讨－肖战
雷哥
关于弧圈球打法，正手近台对付弧圈球的“反带”、“反拉”技术探讨中国乒乓球队教练----肖战弧圈球的正手位近台的反带、反拉技术
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禾分享了一篇日志 2012-01-22 17:08

曝赵本山退出2012年央视春晚的真正原因
大威
曝赵本山退出 2012 年央视春晚的真正原因 1 月 19 日，春晚官方微博发出消息，称近期赵本山带病坚持排练、积极备战春晚，因身体
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禾分享了一篇日志 2012-01-22 09:13

[转帖]专业教练指导下的技术进步帖（中）
雷哥
第三编谈正手攻球的技术动作从我们训练的角度来讲，正手攻球的技术包括正手快点、正手快带、正手快攻、正手中远台攻、正手扣杀、正手拉攻、正手突击（下旋）

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