“爱拼（乒）”排球俱乐部 - 分享 - 开球网

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禾分享了一篇日志 2012-01-22 09:12

[转帖]专业教练指导下的技术进步帖（下）
雷哥
乒乓球运动的重心运动的本质属性决定了身体重心的变化，这是不容置疑的。每个运动项目在重心的变化上都有各自的特点，乒乓球运动的特点是什么？要我概括的话，主要
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禾分享了一篇日志 2012-01-22 09:12

[转帖]专业教练指导下的技术进步帖（上）
雷哥
内部资料注意保存乒乓高手必备二〇一〇年三月目录第一编一
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禾分享了一篇日志 2012-01-21 09:47

德国运动员波尔技术打法分析
雷哥
　　波尔，1981年3月8日生于德国埃尔巴赫的奥登沃德小镇。在波尔一岁时，家人在他面前摆上了很多东西，最终他选择了勺子。或许天意如此，勺子和乒乓球拍有一
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禾分享了一篇日志 2012-01-21 09:47

有关乒乓球底板甜区的常识
雷哥
　　当谈起击球部位，我们很自然的就会想到击打乒乓球的哪个部位，但在这里我们讨论一下在击球过程中球拍的击球部位。　　在谈到球拍的击球部位我们
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禾分享了一篇日志 2012-01-21 09:46

乒乓球常识横拍握拍方法
雷哥
在乒乓球运动中一般分为直拍打法和横拍打法两种，直拍打法优点在于台内和正手位但反手位是一大弱点。横拍选手护台面较大，正反手都能兼顾到但较为均衡。
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禾分享了一篇日志 2012-01-20 22:35

春节各球馆的作息时间
吉祥如意
春节期间各球馆放假作息时间，供球友参考华鼎球馆
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-19 19:28

发球时如何将不转球与下旋球相结合
雷哥
在乒乓球运动中，发球是最为重要的技术之一。而对于业余选手来讲，或许你不用把发球练到专业运动员的水平，而只是将不同种类的发球稍微综合运用，便能起到意想不到的效
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-19 19:28

乒乓球比赛中如何接好下旋球
雷哥
接发球在乒乓球比赛中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以根据不同来
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-19 19:28

乒乓球发球时为什么要跺一下脚
雷哥
打球时很多朋友在发球时随着球拍触球的一瞬间，左脚一般都下踏（右手持拍者），也是就是跺脚。这样做可以使得身体重心能充分转移到左脚，有一个从右向左转移的过程，用重心控
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禾分享了一篇日志 2012-01-19 16:04

预祝大家新年快乐！
老千

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俱乐部 － “爱拼（乒）”排球俱乐部

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