绝技一：正手突击。这是直板特别是中国直板的一大特色技术，不仅横握球拍的欧洲选手不会也不可能会，就是亚洲日韩选手也因为握拍原因而不曾掌握。因此，这是最具有中国特色的直板技术。这种技术一般主要用于对付下旋球，曾经一度是中国对付削球的尖端武器。总的来讲，该技术动作小、出手快、突然性强，因而极具杀伤力。技术要领：基本站位姿

关于自抛球的练习方式说明 反手挑：离台远，左手在台内40cm处，将球自空中高20-30cm自由下放，同时上步，步法要按标准要求来做。等球在第二跳起的时候，伸右手做挑球动作，还原。以下放球方式一样，不再细说。正反面攻：正常离台，左手在台内10cm处，将球自空中高20-30cm自由下放，在下降前期做快攻动作，还原。拉：正常离台，左手在台内5cm处，将球自

     7月26日首届喜洋洋挑战赛，汇聚了当今诸多高手，各路英雄豪杰即将闪亮登场！以下列出参赛人员和对阵安排，供参赛者备战之用。 赛事排名   比赛用名   最新积分    挑战（学习）人员排列 （每一位参赛者都具有三重属性，即接受挑战、挑战他人；或只接受挑战，或只挑战他

  奥运旗手竞争成男篮内斗 大郅PK阿 转播到腾讯微博 大郅 阿联 最有可能担任中国 奥运 旗手【 查看更多男篮新闻 】 刘翔 ( 微博 官网 博客 ) ？林丹 ( 微博 博客 ) ？ 孙杨 ？男篮队员？还是史无前例的女性旗手李娜？近日，关于中国代表团旗手的猜测

说我是为赋新词强说愁么?   刚开始打积分赛的时候定分高估了,总掉分不原意多打,所以社会性比赛成了我检验水平的试金石,去年的联通兵临城下很美好,让我非常期待今年,而且下定决心,和谐杯不得而入,stiga杯没人跟我组队,乒协杯我还没乒协会员卡的情况下,一年一度的联通在沃和同学会的报国杯我必须参加,可惜这个决

    　　昨天，奔赴英伦参加奥运会的队伍迎来了第一波出征高潮，乒乓球、击剑、女篮、女曲、网球等队伍同日出发。声势最为浩大的当然是国家乒乓球队，几十位球迷从全国各地特意赶来送行，气氛热烈。 　　 球迷壮行 　　队伍定在10点出发，一大早，就有球迷来到了运动员们驻扎的训练局天坛公寓外

7 月邀请赛，共 39 人参赛， 5 个组，每个组 7-8 个人，每个组的选手水平都很接近。本次由于蒋永才和大施参赛，实际上成了以 1700 、 1800 水平为主的通州的虎狼之师来对两位高积分的选手进行“围追堵截”。。。。从小组赛开始比赛就异常激烈，又创造了很多记录。 以下是在比赛中给我们留下深刻

15号在奥体中心进行了是赛区的比赛，约260人参加，据说200人是和平里报名的。小组三局两胜，淘汰赛五局三胜。小组两名出线管饭，没出线的去领衣服。 只记得： 男A第一姚家恒；男B第一无名，第三一暴；女A第一姚红？第二韩巍 ；女B第一赵荟。其他忘了。

打了几十年球，攻强守弱，优点缺点同样明显，前些年打球靠着身体，年轻气盛，强拉硬打，感觉还行，战绩也可以。这些年随着年龄增长，精神头大不如前，身体体能下降，脚步越来越沉，进攻欲望越来越不如前，防守不行的毛病越来越明显，攻不动，守不住，赢球就困难了。在加强防守练习的同时，还要恢复体能，加强主动进攻，发挥自身优势，能否积极进攻，决定能否取得比

重新认识小碎步的重要性及其运用在各种教材上，说到步法都是从跨步、并滑步、交叉步、侧身步等开始，往往小碎步只在最后几小句。其实，小碎步在运用各种步法中最重要，人们几乎在运用各种步法的前和后，都自觉不自觉地在用，以便使动作自然、协调。说小碎步的用量是每种步法×２，也不为过（个人观点）。　　即使在发球后，也是先运用小碎步，为下一