俱乐部北京四方王安俱乐部

  • 金生 分享了一篇日志  2012-12-02 22:37
    斯帝卡-华鼎俱乐部11月月赛成绩快报
    转转
    本次比赛共成功报名100人,实际参赛 92人,连同兼项达到160人次。   13:30分B组、D组比赛正式开始,B组分为14个小组,由于E组报名人数不足,故报名E组的参赛者
  • 金生 分享了一个相册  2012-12-02 07:06
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2
    雷哥
    走近国青 顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2.jpg
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    满地找牙
    高波
    昨天,一位老球友说换了一个新拍子,我一看好家伙儿,他的板子是定做的, 横板,把超长!对练几下发现,他老人家是照顾面积有所增大,由于力臂变 长了,所以抡起来线速度加
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    拉球11-29
    牧羊人
    昨天,在家客厅离墙2米以外,对墙击球20分钟;在储藏室,对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。   拉球的力量传递:下肢的力量主要是有下向上传递,
  • chic 分享了一篇日志  2012-11-29 23:32
    中国远征军一名老兵
    赖皮
                              中国远征军一名老兵     &nbs
  • 金生 分享了一篇日志  2012-11-29 21:52
    萨姆索诺夫的弹击
    雷哥
    萨姆索诺夫的弹击.gif
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-11-29 18:50
    试试帮大家在器材上省钱
    黄宗泽
    器材那个东西想了解他靠得不是广告和测评,测评多了广告多了自己就糊涂了。而且器材那个东西没有完全适合你手的,买器材不像是买内衣,性能很规整。 先说说
  • 金生 分享了一篇日志  2012-11-29 14:40
    马凯旋:《弧圈速成的16个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈:自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后,到今天,它已经成为最重要的
  • chic 分享了一个视频  2012-11-29 14:31
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    卢启伟 vs 阿佩依伦  2012世界乒乓元老赛卢启伟对阿佩第一局
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