俱乐部 － 北京轩辕乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-17 13:27
    忘记痛苦
    小熊戎
         忘记痛苦          一个老妇人惟一的儿子出车祸死了，她非常悲伤，便
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-17 13:27
    俄罗斯老太
    小熊戎
    俄罗斯老太   前些天我写过一篇日志，是说俄罗斯美女，现在我要说俄罗斯老太，因为卡雅的外婆来了。 俄罗斯女人过了 30岁
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-17 13:24
    稳，不失误，快速还原，护正手，抢落点，绝杀
    森林狼
    稳：1，压低重心，判断对方来球的上下旋，做到接发球不吃球，给一个好的落点。     2，在相持过程中，稍加摩擦造一个好的弧线，寻找好的落点，随时还原，防止对方反冲，时刻
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:57
    啥叫镜像积分
    游击队
        开球网上新出了个名词“镜像积分”，不知道是什么意思。顾名思义就是个人现时积分的镜像，我猜测或许是一个月内或一个季度内的积分平均值吧。  
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:57
    啥叫镜像积分
    游击队
        开球网上新出了个名词“镜像积分”，不知道是什么意思。顾名思义就是个人现时积分的镜像，我猜测或许是一个月内或一个季度内的积分平均值吧。  
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:56
    国乒女队训练侧记(六)丁宁的后空摔
    chic
    上次说到国乒队员进入训练后，先练发球活动身体，再练基本功，基本功练完就是发抢、对拉和多球，多球练完也该休息了。   休息的时候大家会聚在一起聊聊，喝喝
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    雷哥 分享了一张图片  2014-01-17 07:14
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    8344522_640x640_0
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-01-17 07:14
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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-01-17 07:14
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    好
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-17 06:54
    长寿之道
    火焰山
    长寿之道：德行是养生之根 孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡
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