昨天参加了青云晨练我以九胜三负获得第三名冲组失败。不过我没有遗憾因为在这里玩的很开心，由于回去的路程较远下午三点还要上班所以没有跟大家涮羊肉这个比较遗憾！通过这样的活动我看到了自己的不足，对我今后水平的提高有很大的帮助！ 总结：接发球手段单一，尤其是发到我反手位的球一般都是搓接而搓的球无论是落点还是旋转都不太好

最近打乒乓球多了起来，就换了块买 友谊729 L-5 横板，正手爱博标准威龙，反手精品729的胶皮，大约45度吧。用了一段时间发现这块 L-5底板 还不错，这也坚定了我写这篇小文的信心。技术一般，所以文中观点，仅供参考。   名称:L-5 价格:320 层数:7 厚度:6.0mm 重量:88±3g 柄型:CS/FL 材料名称:面皮:林巴,二皮:林巴,三

为了练习基本功，尤其是弧圈球，特把以前用的银河N6升级成了 友谊729 Z-1 。一直怕驾驭不了，因为网上有球友说， Z-1 面材比较硬，俗称 小狂王 ，谁知在实战过程中，出奇的好用。较之以前用过球友的L-5，下面就 小狂王底板 ，参照N-6、L-5底板，做一简答的评测。   友谊729 Z-1 到手之后，敲击板面，声音比N-6、L-5确实清脆了不

在广大球迷努力下，王大勇进入前十。

资深球友看到我打球的问题，一句话：打死都不能退台！ 为了验证他的观点，我试着和一位1800分以上横板两面拉的 球友打5局3胜的友谊赛，居然效果非常好！

   本不属乒乓球范畴，但属中国通病，能干的累死你，一点想不到就要挨批，还不如不干的、平平常的人。今天挨领导批了，郁闷！    虽然如此，咱还是想当快牛！不计较啊！

    想用横板打，一直找不着顺手的，又不想花银子。刚巧有朋友的换新板，淘汰一下。再找着咱的老胶皮（不算旧），这些个老胶皮不常用，是原来直板横打时调试用的，用的次数不多，属于“外套型”的，海绵弹性好，靠击打产生旋转，应该是涩性胶皮吧（偶直板用的是粘性的天极3），练了两天，感觉打上的球又暴又转，很爽啊！

知情人:徐孟加曾将打球女陪练提拔成副县级官员 2013年12月04日03:19    北京青年报   我有话说( 988 人参与) 徐孟加 供图/CFP ▲记有徐孟加打球记录的登记表 　　昨晚7时，中央纪委监察部网站发布信息称，“近日，经四川省委批准， 省纪委决定对雅安市委原书记徐孟加涉嫌严重违纪问题立案

   昨天再次用横板打，除了正手发球还不行以外，其他的技术倒是能用啊，打着也挺爽，只是还不能随心所欲的运用技术！打起球来有了新的兴趣！不错！

青云浦   江西有个地方叫青云浦。 我对这个地方印象很深。一是当初经过时，朋友告诉我：这是第一次击落美国 U2 飞机的地方。 1962 年 9 月 9 日上午 ，一架 U2 侦察机由台湾进入大陆，在青云谱被我地空导弹部队击落。我注意了，感觉青云浦很普通，不过击落 U2 飞机的地方，不一定特殊， U2 飞机完全