登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

分享

按分享类型查看： 全部| 网址| 视频| 音乐| Flash| 日志| 相册| 图片| 俱乐部| 话题| 投票| 比赛| 活动| 用户| TAG
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:38
    与长胶打比赛
    lei9163
    好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他推、磕、攻你就用搓来回击。
    长胶
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:37
    从大局观出发
    lei9163
    从大局观出发，乱弹一下现今个别技术观点 不好意思，各位，球棍我一时手痒，又想发贴胡说八道了。还是那句话，希望大家多批评，多指导，集众家之长，谈些实用的东西。 引子：先说
    全局
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:36
    底气纵谈
    lei9163
    作为一名乒乓球选手，比赛之前是需要信心的。信心从哪里来？不外乎两个方面：一是对手的技术和战术状态，二是自己本身的水平。其中最重要的是对自己状态的分析，也就
    心理
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:35
    如何让自己从练球型转为比赛型的见解
    lei9163
    越来越深刻体会到，球技的提高，也是自己内涵的提高。 打球必须用心用脑，否则只能是活动自己身体，不能称为真正的打球。乒乓球最大的乐趣，并不是简单就可以得到，非百
    比赛
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:34
    郗恩庭谈发球
    lei9163
       十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当时
    发球
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:33
    让你掌控“快”与“慢”
    lei9163
       乒乓球是一项变化多样的项目，它有时快、有时慢，捉摸不定，这就是常说的要掌握好节奏，只有具备一定水平的运动员，才能处理好来球节奏。凡是节奏快慢掌握
    技巧
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:26
    因乒乓而快乐 因乒乓而痛苦
    lei9163
     虽然用过马琳YEO的球拍，但我毕竟不是马琳。虽然和王励勤一样身高“出众”，但我毕竟不是“王大力”。     我是一个追求完美到有点病态的
    技巧
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:24
    打球小技巧
    lei9163
     1、用重心控制球 2、用 “ 迎 ” 的手法把球拉得更爆 3、 “ 照着来球收小臂 ” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为"身前击球"而做
    技巧
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:23
    庄则栋谈乒乓球技术训练---手指运用
    lei9163
    50年代前期，乒乓界前辈们对直板快攻选手的握板法一致认为：如果拇指和食指的开口过大，虽然有利于中、远台发力进攻，但近台快攻所需的灵活性又受到限制，如果拇指和食指
    手指
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:21
    接发球的方法：劈长
    lei9163
    劈的动作: 是从搓（慢搓长球）中演化出来的，从劈字的含意中可以体会到动作的要领：用球板去劈球，当然不是要把球劈成两瓣。个人觉得劈就是台内的削，当然是暴削。所以劈
    劈长
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:18
    如何应对、对待、打败长胶型选手
    lei9163
    0 前冲高吊不是时间问题，是机会问题，有了球感，什么时候怎么拉自然会很写意。     长胶是很难对付的，我遇到过4个长胶打的很好的
    长胶
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:16
    从一般到高手
    lei9163
    你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达 30 多个，拉球也能拉 10 来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:12
    关于转与不转发球的心得
    lei9163
    0 我的正反手转与不转发球还算比较成功的。虽然我的整体水平还没到业余顶尖高手的水平，但我的发球好多高手都爆吃没够。普通业余爱者可以借鉴
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:11
    战术思维与战术训练
    lei9163
    什么叫战术思维？战术思维是指个体在制订战术、形成战术和实施战术过程中的心理指向。战术思维的前提是对技术运用的认识，对比赛制胜规律的把握和对对手技、战术
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:09
    短控技术的辨析
    lei9163
    比赛中很多情况下需要运用落点来控制对方，尤其是短球，我们可以把运用短球的技术统称为短控技术。这里，根据比赛中控制短球的情况，归纳为发短、摆短、回短、搓短和
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:07
    业余选手如何在大型比赛中控制对手获取主动
    lei9163
    比赛前，如果已经知道比赛的对手，应尽可能地从各方面收集对方的打法特点，以便我们针对其作出细致的战略方案。比赛前一天切忌超大运动量的训练，避免因过度疲劳而
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:05
    “快，准，狠，变，转”--之我的解读
    lei9163
    在蔡振华首次提出并且在这次亚运会上仍然作为国家队指导思想的--“快，准，狠，变，转”的指导下中国乒乓球队势如破竹拿下了所有乒乓项目的金牌。那么作为业余的球友
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 19:00
    和专业高手对练的体会
    lei9163
    厚实。 对专业高手有打不穿的感觉。为什么自己显得不厚实呢，个人分析是进攻与防守有不均衡或者有衔接的较大问题。个人感觉解决的办法是向所谓的球油子学习，对
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 18:55
    发球高手
    lei9163
    0   此主题相关图片如下：直拍反面钩子发球.gif         这是用直拍背面发出的右侧上旋
    乒乓球技术
  • 加入专题 评论 
    小双 分享了一篇日志  2011-09-16 18:53
    下旋球的发法
    lei9163
    0 发球接发球 发下旋球01.jpg (186.22 KB) 2008-2-18 00:44
    乒乓球技术
    •  35705 1 ...17521753175417551756... 1786     直接跳转到页