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saintjordi的日志

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  • 如何接左侧上/下旋发球[实战解读]

    情况一:短左侧下旋 在判断准确脚步重心到位的情况下,遇到发左侧下 短球的,我方可以采用正手发力搓来球的右侧下部进行摆短(上升期)或者劈长(高点期),请紧记是球的右侧下部,至于为什么不是纯下部,或者左部,建议你去试试就知道了,我觉得这样子试完以后,你对接发球领会更深,简单解释一下,这回接这个球我方更容易合力、主动发力摩擦,不容
    分类: 乒乓球技术|303 次阅读|没有评论
  • 浅谈台内小球处理及控制(完整版)

    在现代乒乓球比赛中,积极主动、抢先上手是总体的技术风格,以此为中心,则控制与反控制是能否主动和抢先上手的核心问题,在相对主动状态下,怎样更有效的控制,而达到先上手,先发力,在相对被动的状态下,运用控制,使对方无法上手,而自己先上手;即使对方先上手,而无法发力,使其上手的质量受到控制,达到相持,再力争转入进入抢先发力。 随着乒
    分类: 乒乓球技术|101 次阅读|没有评论
  • 搓球,削球旋转不强怎么办[技术解答]

    削球和搓球都是制造下旋球的技术,搓球的动作类似于削球的缩小版,但是两者是有区别的,搓球是控制为主的技术,通过慢搓、快搓、摆短、劈长等技术来创造进攻机会,或是通过搓球过渡,作为衔接进入上旋球进攻的基础。削球更多的是被我们称为一种打法,是一种被动防守的打法,通过削球的旋转变化或削中反攻得分。 搓球旋转不强怎么办?
    分类: 乒乓球技术|110 次阅读|没有评论
  • 如何灵活运用乒乓球侧切技术

    反手推挡的灵活运用是左推右攻选手必备的技术,首先我们还是练好推挡的基本功,会加力、减力,对手指都能运用灵活自如了,我们再来谈侧切的技术。 在学习之前我们先要弄明白在什么情况下才会用到侧切技术,不能任何球都去侧切,比如球速很快过来的球,也就是你都来不及反应的球,是最好不用这个技术,侧切主要运用在以下情况:(转自:http:/
    分类: 乒乓球技术|342 次阅读|没有评论
  • 浅谈业余直板正胶打法[完整版]

    直板正胶打法近几年对我们来说是越来越陌生了。正胶打法从上个世纪建国以来就是中国的主流打法,在历届世界大赛中,直板正胶运动员取得了令人瞩目的成绩。从上世纪90年代开始,弧圈球技术的飞速发展导致了横板两面拉球打法一边倒的局面,直板正胶打法从此受到压制。如今正胶打法的培养和发展成为我们研究的新课题,如何才能让中国的传
    分类: 乒乓球技术|308 次阅读|没有评论
  • 乒乓球对抗中,反手经常被限制如何解决和强化

    有的业余球友正手几乎全台暴冲,而且准确极高,但是反手短板,控制也不是很好,经常被限制,正手发挥不出,怎么解决呢? 第一:不知道是反面还是直拍横打,还是反面推挡,如果是单面,那就得从推挡开始练起,斜线直线都要练;反面用横打,你挡也好、拨也好、快拱也好,也是想打斜线,然后斜直线定点练。起码这反手,得能对付两下吧,全用正手打,金泽洙、柳
    分类: 乒乓球技术|142 次阅读|没有评论
  • 如何活用乒乓球单个技术形成战术

    乒乓球运动中所谓的技术是指在回击来球时所采用的手段,据不完全统计,针对不同的来球乒乓球运动有28项大技术,衍生技术更是有上百种之多。任何一个运动员都不可能掌握乒乓球所有的技术,而只是根据本人打法的需要选择掌握其中的一部分而已。所有单个技术的掌握均离不开以下三个必要环节: 1、动力定型:即通过无数次的练习,将规
    分类: 乒乓球技术|100 次阅读|没有评论
  • 浅谈直板快攻引拍[心得体会]

    "引拍应是以腰控臂",我觉得这个东西说到快攻里的一些主要东西,一个人的框架好坏,直接决定未来的水平。业余里有很多人打到一定水平都难提高,跟首先打球的框架很有关,而这个框架我觉得就是最基本的东西和最简单的东西--握拍站位引拍。一般从握拍的动作,首先就知道选手的正手的进攻能力。 引拍有个高手引拍和低手
    分类: 乒乓球技术|65 次阅读|没有评论
  • 乒乓球反手进攻技术如何强化练习

    许多朋友询问反手技术怎么练,有问“拧”的,有问“拨”的,有问“弹”的。问“撕”的,更多的是问拉。 我们知道目前乒乓球的反手进攻性技术的名称越来越多,其实,没有那样复杂,都是在原来反手攻、拉、推的基础上发展起来的。因此,真正要把反手技术练好,还是要从攻、拉、推的基本技术入手,先把这三项技术练好,基础夯实了,其它的技术就
    分类: 乒乓球技术|120 次阅读|没有评论
  • 乒乓球侧上侧下旋分哪几种

    部分球友认为这个问题很简单,就是4种:左侧上、左侧下、右侧上、右侧下。 严格从理论上说,侧上侧下旋球确实只有这四种。但实际上,我们所说的、所看到的、所打出来的侧上侧下旋球,所包括的旋转球种类远远不止这4种(而是12种!)。 粗粗一看,这显然是一个右上旋球,因为球中部那个TTF图标连续不断地向右上角旋转。它的旋转轴
    分类: 乒乓球技术|171 次阅读|没有评论
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