打乒乓球不像其他运动，它对细微力量的要求比较高，所以用好巧力是乒乓球运动的诀窍。 加大力臂使作用力线远离球心，使球拍与球摩擦得薄一点。但又不能无限制地使作用力线远离球心，当切得过薄时反而会造成球在球拍上打滑的现象。如拉弧圈球摩擦过薄，球反而不转，而且容易漏球。（转自：http://www.verodillan.com/skills/96842.htm

Q：为何要劈长？ A： 在比赛中，如果对来球的把握不大，旋转判断不太清楚，选择劈长比摆出高球要好。劈长顾名思义就是回长球到对方球台，最好落点在对方球台的底线附近，这样给人的感觉更顶手，其速度快，线路长且旋转强，弧线低平，使对方无法获得上手进攻所必需的引拍距离，在接发球时与摆短结合使用能起到更好的效果。面对劈长，对方即使进攻也

在众多的乒乓技术中，有一个技术被不同程度使用，但介绍甚少，甚至在专业的乒乓球技术书籍中，也难得找见它的踪影，那就是乒乓球的反手弹击技术。 乒乓球的反手弹击技术中，在直拍和横拍中都被使用，因此又称直拍反弹技术和横拍反弹技术。自己是直板，所以只介绍直板反手弹球技术。 单面直板的反手弹击技术，是过去的传统和正规

大多数业余球友打球未经正规训练，所以动作也是千奇百怪毫无优美可言。当然，打乒乓球未必动作非要像专业运动员那样，但是至少要合理。 1.收前臂，只靠甩大臂击球 肘部不打弯，有点弯也是角度不变，原因是没学过近台快攻。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例，下同）限制活动范围，再练习近台快攻。 2.向左，右，后歪着身

1、反手拉球把球吃的更透？ 以拉高吊弧圈球为例，摩擦的感觉多一点，这是手上较为细致的感觉。从引拍来说，要想摩擦充分，就要给自己的引拍留出一些时间和空间，所以这个时候你就可以往后站一点，让自己有一个较大幅度的引拍动作，同时在击球的时候，让球在球拍上有一个较多的停留时间。 一上来练习的时候，节奏可以慢一点，多练摩擦

关于乒乓球如何加强对搓攻旋转方法，或者我们应该先掌握到什么是乒乓球的搓攻技术。什么叫搓攻？顾名思义，搓攻就是在搓球的过程中抢攻，它是乒乓球运动中的一种最基本的打法。只有掌握到了乒乓球的搓攻技术，那对于加强这个搓攻旋转技术方法也就容易了。 目前乒乓球进攻性技术日臻完善，但搓攻作为一种最基本的手段仍然在顶尖高

许多人用了全身力气拉球还是拉不转，可能就是没能体会拉球的"拉"字。学会近台快攻，之后的变化，会是先是学会"抽打"，那个还不算是拉球。 我个人认为，很多业余球友都把 快攻的发力抽打看成是前冲弧圈，其实是两回事!那种抽打方式以撞击为主，摩擦为辅，上旋不强，球的飞行轨迹没什么弧度控制不好就容易打飞或挂网

乒乓球双打分为男双、女双和混双三种，其规则大致与单打相同，不同之处在于发球区域、变更接发球顺序以及击球方式等一些特殊的规定，当了解这些规则后我们在双打过程中还需要注意些什么呢。 1.配对方法 在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手

所谓抢了，理论上我们说就是出手早了。控制引拍的速度和下面出手的节奏，这个动作的合理与否，是必须靠交换重心控制的，而绝不是靠手臂。你单纯靠手连续拉，或者左右摆速，你两下就找不着节奏了。 其实你连续拉上旋球那个速度，远没有你现象的那么快。你交换重心的那个速度，引拍的那个速度与来球那个速度要合拍，这是第一位的。（转自：ht

接发球是乒乓球运动中非常重要的一环，因为这一个环节完全不由自己控制。因此，在接发球环节中我们应该努力争取在第一时间判断出来球的速度、旋转和落点，以争取增加回球的质量，为自己第四板争取机会，或者接发球直接得分。由此可见，接发球是最能体现一个乒乓球运动员水平的技术，所以我们要练习好发球，更要提高自己接发球的能力。