业余乒乓球技术初探（七） Chinadyhyxm 第十三节：野战方略之二        只要你一拿起乒乓球板，锻炼欢乐之余就要想到如何将乒乓球达到一个相当的水准，你当前的乒乓启蒙决定今后的乒乓发展，乒乓球技术的核心是什么？我说过：对乒乓球原理的理解，即如何使身体的内在力通过外在的动作

                                                  第十节：野战兵法之三                             &

                                 《乒乓创作达人秀》业余乒乓球技术初探（三）                                       &n

zhuyw68 今天，又有一批学生正手近台快攻连续攻球不失误过300个，开始学习拉上旋球，在学习训练拉上旋球之初，我边讲解边示范给学生上了一堂拉球与近台快攻攻的区别课，效果非常好，只是今天上午和下午两个课时的时间，绝大多数的学生就基本掌握了正手拉上旋球的技术动作要领，有些同学已经拉的相当冲和爆。  

  waxich112 打球打到现在，与高手对阵，我发现那些高手经常能非常轻松从容的做完动作，想打哪里就打到哪里，让人总是来不及反应，就算是勉强有反应也是跌跌撞撞的。感觉高手就是高手，自己在高手面前始终就是迟钝的代名词。 自己努力练习基本功，各项基本功中规中矩，练习中并不比高手逊色，有来有往，被人称做练球型的，练习时候有如神

张继科1年打7针封闭 新伤来袭里约门票遇挑战                                            jlsylbs        继科又伤了！10月12日下午，2015年全国乒乓球锦标赛结束了男团冠军争夺，

于前冲的到底是打击还是摩擦这一有争议的说法我本人可以说花了一年的时间去了观察，也请教过很多业余的前冲好手。在这里就这个问题发表下我自己的看法。     在我学会加转后，我就一直想练好前冲可一直没有收到很好的效果。前冲是拉出来了，转也够转就是没有什么暴力，在弧线方面也比较平。老是到不了又暴又很下

作者：湿父郭云鹏 你能相信坚持打乒乓球365天以后，会发生什么样的奇迹吗？乒乓给你一一道来，看完可能将改变你的一生！ 坚持打乒乓球365天绝症都能克制        这绝不是天方夜谭，而确有其事。湖北的张先生在2013年被查出患有大肠癌晚期，医院说最多还能活2个月，张先生选择放弃治疗。    &nb

作者：359旅 先说提题外话，好多球友总感慨动作难改，根据我的经验，其实并不难，不客气的说，是潜意识中不想改。要想改动作，就要放弃原来的动作，采用新的正确的动作，既然是新的，肯定不熟练，一开始可能球都打不到。这是学习的正常过程，好多人却自觉不自觉的抗拒这个规律，老想着把球打上台，追求成功率，或者认为既然是正确的动作，肯定成功率，球质量

作者：359旅 先从大妈练球开始说起，经常找我喂球，练正手短球挑打下旋，和正反手位拉下旋。挑打我不懂，反正她能打成功，我喂球的下旋都很轻微。她拉球问题就多了，我来描述下，希望能对广大球友有所帮助。        她是用肩膀配合手腕来拉球的，这在业余直拍选手中很常见，收小臂的动作很不明显，主要是靠大臂往上往前，对