俱乐部 － 兰州烈火乒乓球俱乐部

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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-09 16:16
    6种普通食物就能长寿
    大豆
    1.松子清肠润肌肤。 　　珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-08 11:41
    一百岁的老姑妈
    小熊戎
    一百岁的 老姑妈   春节前表妹来电话，告诉我老姑妈病了，住进了红会医院，这一次恐怕很难再出来了。撂下电话，我和女儿急忙赶往杭州。
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-08 11:41
    找球馆记三
    宋兵
           从固安北出发 驱车往固安南沿 106 国道行驶 8 公里，然后再略往东南两公里来到固安南工业开发区的百合路，廊坊（固安）赛福特乒乓球
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-08 11:36
    (转发）当延长至65岁退休......
    相惜
    （转发）当延长至65岁退休—— 多年后的我六十岁的那天早晨5点，我起床，去公园晨练，回来后煮了早餐，送完孙子上学，刚好8点。 来到地铁站，人很多，一小伙子要给我让座，我看了看
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-07 11:49
    睡眠习惯差体重易增加
    大豆
    过去已经有研究显示，睡眠不足会使体重增加，而最近，一项新的研究又发现，不仅睡眠长短会影响体重，如果睡眠时间、起床时间不稳定，也会使体脂肪增加。 美国西部大学的研
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-07 11:49
    西兰花能抗癌
    大豆
    西兰花被誉为“蔬菜 皇冠 ”，因其是一种高价值的天然食材，不仅抗癌效果一流，且柔嫩，纤维少，水分多，脆嫩爽口，无论凉拌、热炒还是做汤，它萦绕在清香中的好味道都可以被发
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-07 11:48
    鹳 山
    小熊戎
    鹳 山   从富阳宾馆出来时，并无上山之意，伫立江畔，忽见烟雾迷蒙中，一山如鸟，伸嘴到江中吸水。那山不高，也不远，见我望得走神，一旁的富阳朋
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-06 21:59
    鹳 山
    小熊戎
    鹳 山   从富阳宾馆出来时，并无上山之意，伫立江畔，忽见烟雾迷蒙中，一山如鸟，伸嘴到江中吸水。那山不高，也不远，见我望得走神，一旁的富阳朋
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-06 11:39
    远方来信
    小熊戎
        远方来信       那天收到一封国外的来信，邮票上是一只戴皇冠的鹰。打开信，没想到是吴遥来的
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-06 11:38
    王皓参加比赛妻子挺大肚陪同 大学上课成签名会
    西木栗
    全运会刚结束，队员们转天继续征战乒超联赛。 王皓 从北京驱车赶往位于唐山的主场时，副驾上坐着他妻子闫博雅，虽然挺着大肚子，但她依然愿意跟着王皓各地转转，看看比
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